5分pk10最新版_咳嗽难忍不用急,快速止咳两妙招

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  渐5分pk10最新版入寒冬,受冷5分pk10最新版空气刺激,人的呼吸道抵抗力下降,不怎么容易感冒。而感冒带来的喉咙痛、咳嗽更是让身体备受煎熬,5分pk10最新版晚上突然咳嗽不止,根本睡不着觉。这麼 ,现在有一招,能帮助你快速止咳!





蒜水止咳法

  1.准备三十个 蒜瓣,用刀把蒜瓣切成蒜丁,放进空碗中。 



  2.放进半碗清水并放进一颗冰糖。 



  3.把碗放进锅中,隔水蒸。  



  小贴士:大蒜性温,入脾胃,肺经,改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。 





柚水止咳法

  1.将柚子带皮切块 



  2.放进锅中,加水煮开。  



  小贴士:柚子营养价值很高,包含非常充裕的蛋白质、有机酸等人体必需的元素,具有理气化痰、润肺清肠的功效。





视频演示:

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